겨울철 무릎통증이 심해지면 목동한방병원에서 무릎관절에 좋은 운동을 안내해드립니다.
안녕하세요! 척추와 관절을 치료하는 #목동한방병원 목동자생 입니다! 관절 통증 완화의 주요 요약 겨울이 깊어가는 12월! 연일 궂은 날씨가 계속되고 있는데요 이렇게 기온이 떨어지면 무릎도 감기에 걸리고 무릎 관절도 냉증과 통증을 겪게 되니 조심하세요. 그렇다면 올 겨울 나타나는 무릎통증을 예방하기 위해서는 무릎통증 완화에 효과적인 운동과 더불어 무릎관절의 건강을 지킬 수 있는 일상습관에 대해 알아보자. * 무릎 … Read more